- 15 de dezembro de 2021
- Publicado por: Redação
- Categoria: Noticias
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Já sabemos o que é a catarata e como ela pode atrapalhar sua vida… ⠀
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Sabemos que a medida que envelhecemos, ela tende a surgir.
Então confira o que você pode fazer para adiar o aparecimento da catarata:
- Mantenha alimentação equilibrada, rica em vitaminas e antioxidantes;⠀
- Pare de fumar. Por “n” motivos diferentes, mas também para proteger seus olhos;⠀
- Use óculos de sol com proteção UV. A radiação UV acelera muito o processo natural de envelhecimento do cristalino e favorece o aparecimento da catarata.⠀
- Mantenha a glicemia sob controle. A Diabetes é um dos principais vilões do cristalino. O acúmulo de açúcares no cristalino causa catarata inclusive em pessoas jovens. Exercícios físicos regulares são fortes aliados neste controle;⠀
- Evite o uso indiscriminado de corticóide. Os corticóides, além de fazerem a pressão do olho subir, podem causar catarata precoce.⠀
Não tem muito segredo, não é mesmo? Em resumo, vida saudável faz a gente viver mais e enxergar melhor!!⠀
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?⚕️Dra. Fernanda Piccoli Schmitt
CRM PR 20.914 RQE 15.069
? Hospital Barigui de Oftalmologia
☎(41) 98421-8140